フレックスクッション様

昨日は、パーソナルトレーニング３回目で、前屈には自信がついてきました。さらなる上の目標へ。開脚ペターです。

これが私にはとても高い壁。普段から座骨が後傾している為、立てる感覚が全くわかりません。これが開脚ペターには、必須。前屈のようにはいかないこと確定💦そこで、早速レッスン中に使用したフレックスクッション様のお力を借りる為ポチりました。次回までの1週間、やるぞー💪