ヨガのこと 前屈ができた記念日🍀①
今日はパーソナルトレーニング初日で、とにかく体を柔らかくしたいのが目的でした。 たった1時間、ほんと1時間ですよ⏳辛いなんて何も感じませんでした。普段先生と2人きりになる事はないので、この時間も貴重でたくさん話もさせてもらいました。 そして...
ヨガまんじゅう
ヨガのこと 
ヨガのこと 男性も参加できるヨガ教室
夫と参加できるヨガ教室を探していたところ、毎週水曜日に、公民館でヨガ教室をやっており、最近はそこにも参加しています！ なんと、おひとり様、一回1時間500円！ワンコインです😱安いですよね！ 参加してみたら、お値段以上でした！全く気負わずにラ...
おまんじゅう かもめの玉子
三陸名物のお土産といえば、岩手県大船渡市にありますさいとう製菓さんより発売されている三陸銘菓かもめの玉子。こちらはミニかもめの玉子。和と洋の間な感じのおまんじゅうです。 中を割ると黄味餡と薄いカステラ、外側を囲うホワイトチョコのコーティング...
ヨガのこと はじめまして
はじめまして。ヨガとおまんじゅうをこよなく愛するヨガまんじゅうです！ 2023.11 私は、ヨガと出会いました。 この年はギックリ腰を繰り返し、仕事もプライベートも思うように動けなくてもどかしい時期でした。これは、いかんと思い そうだ！ヨガ...
ヨガのこと Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!